Przejdź do treści

F05 FOTOGRAF >> F06 GIMNASTYK >> F07 HOBBYSTA

F05 FOTOGRAFKA >> F06 GIMNASTYCZKA >> F07 HOBBYSTKA

F06 ●●

GIMNASTYK

GIMNASTYCZKA

Gimnastyk to zuch, który lubi się gimnastykować. Jest zwinny, chętnie bierze udział w ćwiczeniach i potrafi się do nich przygotować.

Gimnastyczka to zuchenka, która lubi się gimnastykować. Jest zwinna, chętnie bierze udział w ćwiczeniach i potrafi się do nich przygotować.

WYMAGANIA

1. Z zaangażowaniem wykonał ćwiczenia fizyczne, przestrzegając jednocześnie zasad bezpieczeństwa.
2. Jest zwinny, biega, skacze, potrafi wejść na drabinkę lub pokonał wysoką przeszkodę.

3. Przygotował i przeprowadził rozgrzewkę.
4. Wykonał przybory do aktywności fizycznej.
5. Przygotował dla siebie i gromady tor przeszkód.
6. Znalazł w internecie wybrany filmik z ćwiczeniami i je wykonał.

7. Regularnie się gimnastykuje.
8. Po skończonych ćwiczeniach rozciąga się.

1. Z zaangażowaniem wykonała ćwiczenia fizyczne, przestrzegając jednocześnie zasad bezpieczeństwa.
2. Jest zwinna, biega, skacze, potrafi wejść na drabinkę lub pokonała wysoką przeszkodę.

3. Przygotowała i przeprowadziła rozgrzewkę.
4. Wykonała przybory do aktywności fizycznej.
5. Przygotowała dla siebie i gromady tor przeszkód.
6. Znalazła w internecie wybrany filmik z ćwiczeniami i je wykonała.

7. Regularnie się gimnastykuje.
8. Po skończonych ćwiczeniach rozciąga się.

KOMENTARZE

Trzeba bezwzględnie przestrzegać zasad bezpieczeństwa podczas realizowania poszczególnych zadań.
Ad 4. Przykładowo: woreczki, skakankę, tarczę do rzucania.
Ad 7. Regularność powinna zostać określona przez wodza.

Trzeba bezwzględnie przestrzegać zasad bezpieczeństwa podczas realizowania poszczególnych zadań.
Ad 4. Przykładowo: woreczki, skakankę, tarczę do rzucania.
Ad 7. Regularność powinna zostać określona przez drużynową.